うつ病治療記〜221週目

うつ病治療記の221週目。

前回はこちら。

日本の中心付近で仕様変更と闘うSE日記

うつ病治療記〜218週目

http://ht-jp.net/blog/healthcare/depression-w218

うつ病治療記の218週目。前回はこちら。1517〜1523日目土曜日は休日出勤してた。一応、去年ぐらいから続いた一連の仕事がこれで8割完了って感じ。残り2割については、相手方の都合でしか動かないので、こっちでやれることは少ない感じ。とりあえず、これで先輩が辞めたりとかいうので精神的な負荷が高い状態が続いていたけど、それもいったん終わるかな～。別に仕事が楽になるわけじゃないんだけどね。 「みんなやっているし…」ウェブ試験不正　沖縄でも　不正行為との認識薄く企業の採用試験で志願者が自宅などで受けるウェブテ...

1538〜1544日目

12月入ってから2週間も忘れてた・・・

いかん・・・

この2週間にあったこととしては、先週の土曜日に診察へ。

先生と話して、薬の服用についてはこれで完全に止められたと思っていい。

ただ、不安になるような時とか、精神的に体調へ影響が出そうなときなんかは、さっさと相談すること。

で、通院も終了にしようかってことになったんだけど、次に体調や精神面で不調を感じても、そもそも電話予約するという行為自体がすごくハードル高いんだよね。

前回、1回だけ先生の出勤と合わなくてズラした結果、1か月以上予約出来ずに、心に抱えるストレスが割とデカかったので・・・

なので、通院もそのまま1か月に1回のペースでは続けたいと。

予約ができないまま、一気に精神が落ち込んだらもう目も当てられないのでｗ

ということで、通院して特に何か相談するってわけじゃないけど、まぁ、問題ないっていう報告をするだけの通院は続けることになった。

途中で問題ないって思えたら、そこで通院を止めればいいので。

なんだかんだ、約半年は薬を飲まなくても問題なかったんだから大丈夫・・・とお思うんだけど、それでも微妙に怖さは残るので。