うつ病治療記〜142週目

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うつ病治療記の142週目。

前回はこちら。

システム切換えの反動で暇ではないんだけど気力が・・・、今週は142週目。

974〜980日目

レクサプロ1/4錠生活継続。

土日は薬を抜いてみてるのも変わらない。

ただ、今週は月~金のほとんどを寝落ちしてしまってた。

別に薬の影響とかじゃないけど、夕食後に布団に寝っ転がってYoutubeとか見てるとそのまま寝落ちしちゃってるんだよねぇ。

で、薬を朝飲んだり、飲み忘れたり。

結果的に、平日に2日薬を抜くと言う事が、出来てしまっている・・・かもしれない。

かもしれないっていうのは、自分では飲んでるつもりでプラシーボ的な状況が出来てる気もするから。

だって、意図的に薬を抜いてなくて、自覚症状も感じられなければ、薬を飲み忘れたと言う事にも気付かない訳で。

 

5月末までは、システム切換え後の不具合とかもガツガツあったりして、忙しいと思う間もなく過ぎ去ってしまったんだけど、その反動か、6月に入ってからテンションが維持できてない日がちょいちょいあるように思う。

別に忙しくない訳じゃなくて、やることも普通に定時時間内では終わらないぐらいに溜まって入るんだけど、なかなかテンションに繋がらない。

燃え尽き・・・るほどは、今回のプロジェクトの中心にいたという実感は無いし、なんだろうな?

 







-うつ病治療記

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