うつ病治療記の26週目。
前回はこちら。
あとどこまで保つのだろうか・・・、今週は26週目。
176日目
やはり、午前中は仕事が手につかない。
無理やり仕事してる感ある。
一応、無理をしてはいけないという立ち位置になったので、残業はして無い体で残業はしたもののいつもより早く帰宅。
帰宅後は寝落ち(｡ŏ_ŏ)
177日目
掛け持ちの仕事の内容をグループで詰めるが、手書きにこだわるメンバーがいるので見づらい時はトコトン見づらい資料が出来上がる…
手書きの良さは分かるが、TPOは考えたいところ。
使いどころが違うか？
今日も1時間ほど残業こなして帰宅。
連日の寝落ち。
うーん、疲れが溜まってるのかね？
178日目
今日・明日は別PJの仕事のため気分転換のつもりで仕事。
会社には休職の意思は伝えてあるので、いつから休みにしようか考え中。
今の状況だと3月の終わりからになりそうな感じ。
その前に症状が悪化すれば別だけどってところ。
179日目
昨日からの続きで別PJの仕事を粛々と進める。
ここ数日、帰宅後にストーブの前でうたた寝してしまうことが続いていて、喉が痛い。
風邪には気をつけないといけない。
180日目
今日は終日出張でおしまい。
当然ながら何もする余裕はない訳で。
移動だけで半日以上かかるんだから、宿泊出張扱いにしてくれても良いと思うんだけどなぁ。
業務に関しては、予定外の事が発生して少し焦ったけど、コソコソとリカバリー出来たので良しとするw
181日目
今日は最悪な1日の過ごし方をしてしまった・・・
自己嫌悪がスゴイ。
気づいたら午後・・・、昼食後、気づいたら夕方。
何もしていないことより、何も出来ずに1日が過ぎてしまった罪悪感で押しつぶされそう。
症状が悪化して来てるのかどうなのかはわからないけど、良くない感じ。
182日目
昨日ほぼ一日中寝ていたせいか、今日は割と早めに目が覚めた。
多少無理矢理ではあるが、出かける。
用事は特にないので、ファミレスで読書。
何もかもが面倒くさいが家に篭りっきりよりはマシだと思う。
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