うつ病治療記〜194週目

投稿日:2022-06-13

うつ病治療記の194週目。

前回はこちら。

1349〜1355日目

平日のコーヒー摂取量をぐっと抑えてみた。

案の定、夜くらいになると軽い頭痛・・・

抑えたといっても、200mlくらいにしただけなんだけどなぁ。

一応、カフェイン中毒っぽいという前提で考えておこう。

多分、ダメなのはペットボトルコーヒーを机に置いていることかもしれない。

カフェインを手軽に接種できる状況を作ってしまっているので、少しでも眠いな~とか、午後から会議だから~とか考えたら、すぐに手を伸ばして飲んでしまう。

一応、意識的にがぶ飲みはしないようにしてるけど、それだけじゃいけないのかもしれない。

そもそも、コーヒーを常飲しなければいけない状況自体が良くない・・・と思う。

 

https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/data/

15109人→13394人になった。

もう、感染者数を追う意味もないのかもしれない。

具体的な感染対策を国もこれ以上してくれるとは思えないし、ぶっちゃけ感染者数だけみてもマジで意味がないw

新型株がどうのなんて話は、国が水際対策を確実に実施してる状態で意味があるのであって、ランク分けして、上位ランクなら3回接種証明で素通りとかしてちゃ何も意味がない。

それより、熱中症が問題だよ。

夏に向けて電力不足だから、企業にも節電しろってアホかと。







-うつ病治療記

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