うつ病治療記〜168週目

投稿日:2021-12-13

うつ病治療記の168週目。

前回はこちら。

思ったより暖かいな、今週は168週目。

1158〜1164日目

今週も木曜日の薬の服用を止めてみた。

今週は在宅じゃなくて、木金と出社での仕事だったから少し不安はあったけど、そのまま決行した。

結果は、大丈夫だった。

この土日は長距離運転の予定を立ててたから、念の為に薬のシートを1枚鞄に入れて持っていったけど、全然、気にすることはなかった。

ただ、先週あたりから、そこまで冷え込みが激しいわけじゃないので、2月くらいまでをこのままいければ理想系だな〜と漠然と考えてる。

 

健康診断で、要再検査判定食らったので、マジで痩せないといかん。

食前にサラダを食べるようにしてたんだけど、その程度じゃダメな状態だったらしい。

 

https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/data/

120人になった。

じわじわと年明けに向けて増えていきそうだと思ってる。

制限が撤廃されて、我慢してた人たちが夜の街へ繰り出すし、年末には忘年会をやるところも結構あるんじゃないかなと。

飲み屋も、これまで減った売り上げを回収する絶好の機会と捉えてるだろうし。

んで、その後に控えている実家帰省。

1年以上帰省できなかったってことで、相当数の移動があるんじゃなかろうか?

新幹線の混雑率次第だけど。

そんな状態なので、年明け〜成人式あたりの日にかけて増えてくんじゃないかと個人的には予想してる。

まぁ、こんな予想外れる方がいいんだけどねw







-うつ病治療記


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